初日から挫折:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):

10月から少しづつ努力して

ダイエットすると決めたが・・・

昨日はお昼ジョイフルで懇談会？があって・・

日替わりランチを残さず完食してしまいましたヽ(´～｀； ｫｨｫｨ



でも

夜は厚揚げ一個で我慢しました・・・

だけど・・・・おやつを作った

栗の渋皮煮Σ(|||▽||| )

これは娘が好きだから

食べずに・・いや・・・もう味見で二個食べたんだ(*≧m≦*)

娘が来るまで

このまま冷蔵庫に入れておきますε-(;ｰωｰA


自分ｐ(´∇｀)ｑ ﾌｧｲﾄｫ~♪

今日はすべての食事を半分にするんだ～～～～い(ﾟДﾟ;)！！！！！！！！！！！！！！！