安心しました～～＾＾

健康診断の結果が来た

再診は何もなく

色んな数値も問題なく

体格から見たら

コレステロール値が高いんだろうと思ってたけど

それが・・・基準値内＠＠

中性脂肪値も基準内なんですよ

悪玉コレステロールの数値が高いから（数年前から）

薬飲んでるから

数値は落ち着いてる

でも善玉コレステロールの値も多いんですよ


保健指導者のコメント欄には

早食いはやめてもっと運動をと

ちょっと心入れ替えて体重を減らさなきゃ

まだまだ元気で楽しみたいもんね