2020年02月05日

風邪予防に

友達から

ちりめんじゃこを貰って

冷凍保存してたのを

大根葉と炒めてふりかけに

大根葉はビタミンCが摂取できるから

風邪予防に

今の時期風邪など引けないもんね

体力を維持して

インフルにもかからない様に

栄養も摂らないと

・・・・

私の場合摂りすぎ注意かも(笑)




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Posted by しぜん at 08:24│Comments(0)野菜
 
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